毎週月曜にクリニック内の運動療法室で専門のインストラクターの指導を受けながら“ピラティス”を行っています。
　当院に通院中の患者さんを対象としていますので、お気軽にご参加ください。

ピラティスとは・・・
　身体の中心を意識することで、姿勢を改善し自分自身が本来持っている身体機能を最大限に生かせるようにする運動です。
　腰痛や肩こりの改善、シェイプアップ、筋力や柔軟性の向上などが期待できます。